Estou feliz que você esteja aqui.
Sou psicóloga graduada pela Universidade Paulista e Acompanhante Terapêutica formada pelo Instituto de Psiquiatria - IPQ/HCFMUSP. Realizo atendimento à adolescentes, adultos e idosos com foco em diversos transtornos que demandam a saúde mental, tais como: ansiedade, TOC e depressão. Possuo experiência prática no desenvolvimento de intervenções terapêuticas, suporte em ambientes externos, mediação de relações interpessoais e planejamento terapêutico individualizado. Atuei como Terapeuta ABA no Núcleo de Intervenção Comportamental (NIC), com ênfase no ensino de habilidades funcionais e sociais, intervenção em comportamentos disfuncionais e generalização de aprendizados. Além das graduações acadêmicas possuo diversas capacitações tais como: Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicopatologia, Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e ABA. Participo de eventos científicos relevantes, como o Congresso Brasileiro de Terapias Cognitivas e simpósios internacionais voltados à saúde mental. Sou dedicada ao aprimoramento contínuo com foco em intervenções baseadas em evidências e no fortalecimento da saúde mental de seus pacientes.
Psicologia é com Psicólogo
Mudanças hormonais, pressões acadêmicas e sociais, tendem a agravar a ansiedade e afetar o sono dos adolescentes, ocasionando sofrimento psíquico.
Buscar ajuda especializada contribui para reduzir os agravos psicológicos, auxiliando na promoção de diálogo, essencial para o bem-estar dos jovens.
Depressão, ansiedade, burnout e insônia, tem atingido de forma alarmante. Os fatores podem ser causados por pressões profissionais, instabilidade financeira e conflitos familiares.
Buscar ajuda psicológica é essencial para enfrentar esses desafios, para alcance de equilíbrio e bem-estar emocional.
É comum nessa fase da vida se depararem com perdas, isolamento e estigmas que afetam a saúde mental. O atendimento psicológico aliado ao suporte familiar e a socialização são essenciais para um envelhecimento saudável. Familiares devem estar atentos aos sintomas para buscar ajuda especializada.
Saúde não é ausência de doença.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a saúde está relacionada ao bem-estar completo: físico, mental e social.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), ser saudável vai além de simplesmente não ter doenças. Isso porque a saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social, ou seja, envolve sentir-se bem no corpo, na mente e nas relações do dia a dia.
Além disso, ter saúde não significa apenas evitar os desafios da vida, mas sim desenvolver a capacidade de enfrentá-los de forma eficaz. Por essa razão, priorizar a saúde é fundamental, pois representa um investimento na qualidade de vida e no bem-estar a longo prazo.
Nesse sentido, mesmo que uma pessoa não tenha um problema de saúde diagnosticado, ela pode não estar plenamente saudável se estiver lidando com estresse, ansiedade ou dificuldades em sua vida social e emocional.
Aqui, acreditamos nessa visão integral da saúde e, por isso, oferecemos apoio psicológico para ajudar você a conquistar mais equilíbrio, qualidade de vida e bem-estar.
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